Bâton de randonnée : vous allez tout savoir !

Le bâton de randonnée, ou bâton de marche, est un élément central pour tous les adeptes de marche dans la nature.
Mais alors, pourquoi utiliser un bâton de randonnée, quels en sont les avantages ? Comment bien le choisir ? ManuFrance, le leader des produits pour les activités de marche, vous guide sur les bonnes pratiques.

Pourquoi utiliser un bâton de marche ?

Les bâtons de randonnées réduisent la fatigue et la pression sur les jambes

L'utilisation d'un bâton de marche peut aider à réduire la fatigue et la pression sur les jambes pour plusieurs raisons :

• Répartition du poids : En utilisant un bâton de marche, une partie du poids du corps est transférée des jambes vers les bras. Cela réduit la pression sur les jambes et peut aider à prévenir la fatigue musculaire.
• Équilibre : Un bâton de marche peut également aider à maintenir l'équilibre et la stabilité lors de la marche, en particulier sur un terrain difficile ou accidenté. Cela réduit les risques de chute et de blessure.
• Maintien de la posture : En utilisant un bâton de randonnée, il est possible de maintenir une posture plus droite et plus naturelle pendant la marche. Cela permet de réduire la tension sur les muscles du dos, des épaules et du cou.
• Réduction du stress sur les articulations : Marcher avec des bâtons peut également aider à réduire le stress sur les articulations, en particulier les genoux et les chevilles. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs articulaires ou de problèmes de mobilité.

Dans l'ensemble, l'utilisation d'un bâton de marche peut être un moyen efficace de réduire la fatigue et la pression sur les jambes lors de la marche, tout en offrant un soutien supplémentaire pour maintenir l'équilibre et la posture.

Bâton de marche en bois : 100% authentique !

Matériaux : Découvrez le bâton de marche en bois

Plusieurs matériaux sont utilisés pour les bâtons de randonnée. Le plus connu est le bâton de marche en bois. Les bâtons de randonnée en bois sont une option traditionnelle et élégante pour les randonneurs.
Les bâtons en bois sont fabriqués à partir de matériaux naturels, tels que le chêne, le frêne ou le bouleau. Ils offrent une sensation de solidité et de stabilité tout en étant esthétiquement agréables. Les bâtons de marche en bois sont généralement plus lourds que les bâtons en aluminium ou en fibre de carbone, ce qui peut être un inconvénient pour les randonneurs qui préfèrent des bâtons plus légers. Cependant, les bâtons de marche en bois sont robustes et peuvent durer longtemps avec le bon entretien. Ils peuvent également offrir une meilleure prise en main et une absorption des chocs supérieure.

Découvrez la gamme de canne de marche en bois ManuFrance !

ManuFrance vous propose différents bâtons de marche, de bois différents. Découvrez tous les bâtons de marche dans la catégorie boissellerie : https://manufrance.fr/collections/boissellerie

Découvrez par exemple, le bâton de randonnée en bois de châtaignier, 100% made in France, avec une boussole intégrée ! A la fois résistant et design, ce bâton de marche en bois artisanal saura vous accompagner dans vos promenades.

Un autre bâton de marche incontournable dans la gamme, le bâton de randonnée en bois chalumé verni. Dotée d’une dragonne en cuir made in France, ce bâton de marche est pratique, authentique, aux finitions soignées.